2009年8月23日 星期日

[2008/11/14記]◎「捲」的身體

第一次心理感受以及認識到有一個這麼大的保護圈在裡頭。這是我的敏感嗎?還是我的覺知呢?

昨天中午從○○山坐驅間車回來○○寺。車上,跟○○法師分享最近打坐的心得。

有幾次早晨打坐時,發現我的身體怎麼會那麼「捲」。好像要「捲」小似的。「捲」的力量是向內的、是緊的、不鬆的和不舒服的。還好打坐的意識是清楚的,告訴自己身體要「鬆」,後來「鬆」的力量是向外擴大的,擴大是舒服的。

這都是自己平時不自覺一直累積的「緊」,一直在累積著自己的保護圈,以致自己的身體放不開,現在才有這麼大的感覺及感受。這就像曾經看過的影片一樣,一個人做惡時,業果成熟的,轉換其他形象時,如狗、猫等,影片所呈現的畫面是將整個的身軀由大身軀一直「捲」成小身軀,「捲」成小小的身軀,又如小鳥、螞蟻、蜉蝣,小的很可憐。

佛的法身遍滿,吾人原來如佛一般,有著遍虛空廣大無邊的身軀,身軀遍滿而智慧力量亦強。但因保護圈太強,心量也變得小了,以致於身軀「捲」成小小的,無法遍滿,也沒智慧來判斷許多事情。這都是平時的累積。

○○法師笑我想太多了。不過○○法師說聽起來好像也有道理。
2008/11/14記