鹽茶水

禪十四期間，有一天發現下齶後的最後一顆牙齒隠隱的作痛，且還會微微敲動，舌根熱熱的，這時才發覺到，原來是因為我少喝水的關係，造成打坐時體內的肝火上升，導致牙齒疼痛！
隔天，想了想之前吃過藍醫師的中藥，是用茶水配『藥』喝，這回我來以『藥』換『鹽』，配茶水喝，於是一大早，用高山茶泡了一大壺茶，加上『鹽巴』，等到一下座喝水洗手的時間，盡量大囗大囗喝加了鹽巴的茶水。如此喝了一整天，唉！牙齒不痛了！
之後幾天的禪坐，便不敢少喝水，以平常心來打坐，一下座還是去喝水，讓身體可以調適過來。（20190703，20190626）

塗鴉書畫

居士從北京出差回來，

買了字卡給我書畫。

試試手感，隨手塗鴉一二。

（20190726）

出夢入夢

有一次佛研所舉辦了一個佛學講座，請了一位仁波切在楷梯教室演講，演講內容大部分已經忘了，但是其中一段仁波切提到菩薩已經解脫（「出夢」），但因悲心故，留惑潤生，再次「入夢」（再次入三界）度眾生，與眾生在一起。當時聽了這一段，心𥚃覺得滿有意思和感人，所以到現在一直還記得。

菩薩「出夢」（解脫故）了，又「入夢」（悲心故）了，只為了要幫助眾生解脫生死的煩惱故，與眾生在三界有哭有笑，就像聖嚴師父的遺後偈的其中一句：「空裡有哭笑」，或許可以改成「夢裡有哭笑」，「入夢」在三界中遊戲人間，伴著眾生有哭有笑，而又不失掉本然的覺性，「出夢」任運自如！真的很有意思、又感人！（20190723）

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「無事忙中老，空裡有哭笑，本來沒有我，生死皆可拋。」——聖嚴法師最後偈語

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