第一個慈悲：慈悲自己不生氣
第二個慈悲：慈悲自己不生氣，能讓他人快樂
古人說：「修行三大劫，悟在剎那間。」功夫得力，一彈指頃，就悟過來了。
昔者琅琊覺禪師，有一女弟子親近他參禪，琅琊禪師叫她參「隨他去」。
這女子依而行之不退，一日家中起火，其女曰：「隨他去。」
又一次她的兒子掉在水中，旁人叫她，她曰：「隨他去。」萬緣放下，依教行之。
又一日，在家中炸油條，其夫在燒火，她將麵條向鍋中一拋，炸聲一響，當下悟道，即將油鍋向地下一倒，拍手而笑，其夫以為瘋了，罵曰：「你如此作甚麼，不是瘋了嗎？」曰：「隨他去。」即往覺禪師處求證，覺禪師為之證明，已成聖果
---摘自上海玉佛寺禪七開示--
