就讀僧大時，清晨四點四十分便要排班，由學務處的法師們輪流，帶領我們從女寮前往大殿。依稀記得，多數時候前往大殿的腳步，都是大步走的，尤其從女寮三樓到大殿，有一段稍微下傾的斜坡，每次都要快步走，前面走得快，後面也跟著快，整個行進的心情有點匆促。
後來從僧大畢業，時隔一年半，再回到僧大教務處領執。有一陣子，每週總有一個清晨，必須帶領排班的學僧從女寮前往大殿。由於先前的經驗，所以在出發前都會特別交代前排學僧，步伐要慢，也叮嚀全體學僧，一步一腳印，重心往下，行進時慢慢走，不要急。
幾次帶領下，學僧們漸漸明白，每當再要提醒，前排的學僧都會示意了解，彼此心照不宣，深自領略「平穩慢行」的箇中三昧。
（刊載於法鼓雜誌321期2016.9／心靈成長／【僧大悟語】）
有一次，在這段下傾的斜坡中，大家的步伐突然變慢了。抬頭一看，原來前面是戒長的果通法師。法師平穩的步伐，不緩不急，讓跟在背後的我，覺得很安全、很安心。
又有一次清晨，同樣是這段斜坡，發現大家的步伐又變慢了許多。心想：前面可能是果通法師吧！抬頭一看，果然沒錯。在法師帶領下，走在這段斜坡路上，心情是輕鬆、沒有壓力的。平穩的步伐，不緩不急的身行，顯現出一個宗教師應有的穩定祥和，實為後學學習的典範。後來從僧大畢業，時隔一年半，再回到僧大教務處領執。有一陣子，每週總有一個清晨，必須帶領排班的學僧從女寮前往大殿。由於先前的經驗，所以在出發前都會特別交代前排學僧，步伐要慢，也叮嚀全體學僧，一步一腳印，重心往下，行進時慢慢走，不要急。
幾次帶領下，學僧們漸漸明白，每當再要提醒，前排的學僧都會示意了解，彼此心照不宣，深自領略「平穩慢行」的箇中三昧。
（刊載於法鼓雜誌321期2016.9／心靈成長／【僧大悟語】）