問：打坐時，身體出現各種反應，令人害怕，怎麼辦？ 答：「在打坐時身心產生種種不同的反應，大致上說來，都是正常的。 如果坐姿正確，心情不緊張，不要強行控制呼吸，只要不是冷得發抖或熱得發燙，肌膚筋骨的痠、痛、麻、癢，甚至輕微的抖動等反應，都是正常的。」(《禪的生活》，p. 201-...

 受菩薩戒是非常的殊勝。但一般人不能了解「受 菩薩戒 」的殊勝，而遲遲不敢「受 菩薩戒 」。 要當一位 菩薩， 必須受 菩薩戒 ，修 菩薩行，修六度萬行 ，最後成佛。 菩薩要 修 菩薩行， 修 菩薩行 從受 菩薩戒 開始。如果沒有「受 菩薩戒 」 ，說要 「修 菩薩行 」 ，那 ...

 今年的傳燈日(2023.2.4)播放：2023傳燈法會-憶師恩：拿心來安.mp4 https://www.youtube.com/watch?v=xVur2Bu4fGM 聖嚴師父曾多次提到安心公案。 影片內容中 ，聖嚴師父提示：「 在頓悟的禪法，叫做 無心可安 ，叫做 安心 。...