什麼是禪(2024傳燈法會-憶師恩影片)
所謂禪，並沒有一樣特定的東西叫做禪，而只是能夠使得我們的心能夠安定、能夠清靜、能夠有慈悲心、能夠有智慧，這就叫做禪。
所以禪就是來淨化人間、淨化社會、淨化人的心，以及淨化人與人之間的關係，用禪的觀念和方法來幫助我們，達成淨化的目的。實際上這就是法鼓山提倡的四種環保。
其實在任何一個地方，凡是有人的地方，本來就具備有這種功能，也都有這種需求，不過我們大家由於太自私，而破壞了自己的心理的穩定，也破壞了我們生活的寧靜，也破壞了我們人與人之間的互動的和諧，也破壞了我們大自然的自然資源和生態，而這個都是跟大家的需求是相反的。大家的希望都是心裡能夠平安，希望我們生活品質很好，希望我們的社會非常和諧，希望我們的大自然的環境，非常的適合我們來居住，這是我們大家都希望的，可是呢，由於我們自己的想法，常常跟自己的希望是相衝突的、相矛盾的，因此而產生了種種的問題。
所以禪的觀念，就是叫我們回到自己的本來的善良的心，也就是把自私的、不善良的心，能夠轉變過來。然後對於外在的破壞的心，把它轉變過來。
許多的人認為禪是一種打坐的方法，其實不一定。
禪就是讓我們每一個人，回到自己本來的、善良的、快樂的，有智慧的、有慈悲的心態，這個叫作禪。
但是普通的人，不容易能夠做得到，所以要通過用修行的方法來輔助、來幫助我們，這才有中國的禪宗所講的，用呼吸法、用公案、用默照…等等的方法，
那樣子使得自我更了解一些自我的醜惡面、自我的不快樂的一面，自我矛盾的一面，就是利用禪修的方法，來幫助我們了解自己更多，了解自己更多，那自己的問題愈少，跟人相處的時候，我們對環境、對人的評價也會改變，這我們就叫它什麼？叫它是「心靈環保」，叫它「建設人間淨土」。
--摘自〈聖嚴師父於2004.04.25澳洲墨爾本曼寧翰市政廳大樓活動中心開示〉、2024傳燈法會-憶師恩影片
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