原來數數念佛，有這麼好處。 結夏進堂時，身體疲累，用睡覺、放鬆、念佛來收心與攝心。 睡覺調身：放鬆五日禪，沒有規定一定要打坐，便回去睡覺，直到第四天早上，早上3: 35自動起床。 放鬆調身：身體疲勞疲累，只用放鬆，坐在圃團上，坐在那裡。 念佛調心：收心攝心用3 3 4念佛方法。...

 因為得了牙周病，其中靠右臉的門牙從１「微搖」，至２「有點搖」，３「已經搖」，４「很搖」的狀況，度過的它的人生，在今天20260508下 午4:38喝/吃水果汁時，它整顆掉下來了。將它洗了一下，收好。 門牙「微」搖時，略有感受，吃東西還好。 「有點搖」，感受深些，吃東西也還好。 ...

  天馬行大運 信因果明因緣過好年 種善因結好緣過馬年